W sidłach nawyku - Russell A. Poldrack
Producent: Copernicus Center Press
Weź Kontrolę nad Swoim ŻyciemRussell A. Poldrack
zaprasza cię w podróż przez labirynt nawyków, które rządzą twoim
życiem. Od codziennych rytuałów po ukryte mechanizmy tworzenia i
złamywania nawyków.Historia Twojego MózguOdkryj tajemnice twojego
umysłu i jego zdolność do automatyzacji. Autor, wykorzystując
najnowsze odkrycia neuronauki, przybliża skomplikowany proces
kształtowania nawyków.Czy Potrafisz Zmienić Nawyk?Poldrack
udowadnia, że przełamanie nawyku nie jest łatwe, ale możliwe.
Dzięki praktycznym wskazówkom, które znajdziesz w tej książce,
nauczysz się jak skutecznie pokonać nawykowe pułapki.Zostań Panem
Swego LosuTa książka to nie tylko podręcznik walki z nawykami, ale
także przewodnik po optymalnym wykorzystaniu ich potencjału.
Odkryj, jak uczynić nawyki sprzymierzeńcami w osiąganiu swoich
celów.Czy jesteś gotowy na odkrycie, które zmieni twoje życie?
Przygotuj się na podróż i sięgnij po "W sidłach nawyku" już dziś!
Dane szczegółowe: ISBN: 9788378866640 Okładka: Miękka Autor:
Russell A. Poldrack Tytuł: W sidłach nawyku Podtytuł: Dlaczego mózg
tworzy nawyki i czy można je przełamać Tytuł oryginalny: Hard to
Break: Why Our Brains Make Habits Stick Tłumaczenie: Wołoszyn
Kinga, Hohol Mateusz Rok wydania: 2022 Liczba stron: 272 Język
wydania: PL
Sklep: ksiegibarneja.pl
Cena:
49.90
42.91
PLN
Przejdź do sklepu